Kvapni sveikata iš gamtos

Kovo 18 d. Vievio bibliotekoje vyko nuostabi paskaita „Kvapni sveikata iš gamtos“, kurioje eterinius aliejus pristatė Daiva ir Ainas Arust. Renginio metu dalyviai turėjo galimybę sužinoti apie eterinių aliejų naudą, jų gamybą ir naudojimo būdus, visiškai pasinerdami į aromaterapijos pasaulį.
Daiva ir Ainas su džiaugsmu dalijosi savo patirtimi ir žiniomis, atskleisdami, kaip eteriniai aliejai gali pagerinti mūsų sveikatą ir emocinę gerovę. Jie aptarė įvairių aliejų savybes ir jų poveikį organizmui, pabrėždami, kaip natūralūs aromatai gali padėti atpalaiduoti, sumažinti stresą ir net pagerinti miegą.
Paskaitoje buvo daug įdomių faktų apie tai, kaip eterinius aliejus galima naudoti kasdienėje praktikoje – nuo masažų ir inhaliacijų iki jų panaudojimo namų aplinkoje, kur jie gali sumažinti stresą ir sukurti jaukią atmosferą. Daiva ir Ainas taip pat turėjo keletą praktinių pavyzdžių, rodydami, kaip sukurti aromatinius mišinius ir naudoti eterinius aliejus, kad pasirūpintumėte savo sveikata.
Renginio pabaigoje dalyviai galėjo išbandyti įvairius eterinius aliejus ir pasidalinti savo įspūdžiais. Paskaita buvo ne tik informatyvi, bet ir įkvepianti – ji paskatino visus ieškoti natūralių sprendimų savo kasdieniam gyvenimui.

Nuotraukų galerija